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원두커피, 왜 봉투가 중요할까? 커피 색상과 신선도를 결정하는 비밀

[출처]: Silva, L. de O., Borém, F. M., Heinerici, G. C., Cirillo, M. Â., Alves, A. P. de C., Haeberlin, L., & Santos, C. M. (2025). Stability of the color of roasted coffees stored in different packaging. Coffee Science, 20, e202296. https://doi.org/10.25186/.v20i.2296.


안녕하세요! 커피를 사랑하는 여러분, 오늘도 향긋한 커피 한 잔으로 하루를 시작하셨나요?

우리는 보통 원두를 고를 때 ‘산지’나 ‘로스팅 강도’를 꼼꼼히 따지곤 합니다. 하지만 정작 그 원두를 ‘어디에 담아 보관하느냐’가 커피의 색깔뿐만 아니라 건강에 좋은 성분까지 결정한다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 발표된 연구 결과를 바탕으로, 우리가 몰랐던 원두 보관의 비밀을 쉽고 재미있게 풀어드릴게요!

1. 커피의 ‘갈색’은 단순한 색깔이 아니에요!

커피를 볶으면 예쁜 갈색으로 변하죠? 이 색을 만드는 핵심 주인공은 바로 ‘멜라노이딘(Melanoidins)’이라는 성분입니다. 이 성분은 로스팅 과정에서 생겨나는데, 단순히 커피를 맛있어 보이게 할 뿐만 아니라 항산화, 항염증 등 우리 몸에 이로운 역할을 하기도 합니다. 즉, 커피의 색이 변한다는 건 커피의 품질과 건강 성분이 변하고 있다는 신호인 셈이죠.

2. ‘공기 차단 밸브’가 있는 봉투 vs 일반 종이 봉투

연구팀은 원두를 두 가지 종류의 봉투에 담아 60일 동안 관찰했습니다.

  • 밀폐형 밸브 포장(Hermetic): 공기는 들어오지 못하게 막고, 원두에서 나오는 가스만 배출하는 특수 밸브가 달린 봉투입니다.
  • 공기가 통하는 포장(Permeable): 일반적인 종이 봉투처럼 공기와 습기가 드나들 수 있는 형태입니다.

결과는 놀라웠습니다! 공기가 통하는 봉투에 담긴 커피는 시간이 지날수록 색이 눈에 띄게 하얗게 변하며(Whitening) 품질이 떨어졌습니다. 반면, 밸브가 달린 밀폐 봉투는 커피의 원래 색상과 멜라노이딘 성분을 훨씬 더 잘 지켜주었습니다.

3. 로스팅에 따라 ‘맛있는 시간’이 달라요

연구에 따르면 원두를 얼마나 강하게 볶았느냐에 따라 신선도가 유지되는 기간도 달랐습니다.

  • 중간 볶음(Medium Roast): 밀폐 봉투에 담아도 최대 200시간(약 8~9일) 이내에 소비하는 것이 가장 좋습니다.
  • 진한 볶음(Dark Roast): 좀 더 오래 견디는 편으로, 밀폐 봉투에서 최대 480시간(약 20일) 정도까지는 원래의 색상을 잘 유지했습니다.

공기가 잘 통하는 종이 봉투의 경우, 진하게 볶은 원두라 하더라도 360시간이 지나면 급격히 색이 변하기 시작했습니다.

4. 꿀팁: 커피를 더 신선하게 즐기는 방법

이번 연구가 주는 교훈은 명확합니다. 커피의 맛과 향, 그리고 건강 성분까지 챙기고 싶다면 다음을 기억하세요!

  1. 포장지를 확인하세요: 원두를 살 때 가급적 ‘일방향 밸브’가 달린 고성능 밀폐 봉투에 담긴 제품을 선택하세요.
  2. 홀빈(분쇄 안 한 원두)으로 보관하세요: 원두를 갈면 공기와 닿는 면적이 넓어져 색상 변화와 산화가 훨씬 빠르게 일어납니다.
  3. 습기와 산소는 적입니다: 외부 습도와 산소는 커피의 멜라노이딘 성분을 파괴하는 주범입니다. 봉투를 연 뒤에는 최대한 공기를 빼고 꽉 닫아주세요.

결론적으로, 커피 원두의 색깔을 지키는 것은 곧 그 커피의 신선도와 가치를 지키는 일입니다. 오늘부터 여러분의 소중한 원두를 공기로부터 꼭꼭 지켜주세요!


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☕ 로부스타의 대변신! 발효만으로 아라비카급 풍미를 낼 수 있다?

[출처] Santoso, B., Nurhaliza, M., Priyanto, G., Wijaya, A., Syafutri, M. I., Rahmawati, L., & Hermanto. (2025). Enhancing robusta coffee quality through natural fermentation to resemble the aroma and flavor of arabica. Coffee Science, 20, e202305. https://doi.org/10.25186/.v20i.2305

안녕하세요, 커피를 사랑하는 이웃 여러분! 오늘은 커피 애호가라면 눈이 번쩍 뜨일 만한 아주 흥미로운 연구 결과를 가져왔습니다.

보통 카페에 가면 “100% 아라비카 원두 사용”이라는 문구를 흔히 보시죠? 그만큼 로부스타(Robusta) 품종은 쓴맛이 강하고 카페인이 많아 고급 커피 시장에서는 조금 소외받았던 것이 사실입니다.

그런데 말입니다, 로부스타 원두도 ‘발효’ 과정을 거치면 아라비카처럼 향긋하고 부드러워질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 소개할 논문은 바로 이 마법 같은 변화에 대한 이야기입니다.

🔍 왜 아라비카를 더 선호할까요?

일단 기본 상식부터 짚고 넘어갈게요. 세계 시장에서 아라비카가 더 인기가 많은 이유는 간단합니다.

  • 아라비카: 산미(신맛)가 적당하고 향이 좋으며, 카페인이 적음.
  • 로부스타: 쓴맛이 강하고, 카페인이 아라비카보다 거의 2배 가까이 많음.

그래서 로부스타는 주로 인스턴트커피 재료로 쓰이곤 했죠. 하지만 이 연구에서는 로부스타에 ‘자연 발효’ 기술을 적용해 아라비카와 비슷한 품질로 업그레이드하는 실험을 진행했습니다.

🧪 실험 방법: 커피에도 ‘와인’ 방식이?

연구진은 인도네시아산 로부스타 원두를 사용해 다음과 같은 4가지 발효 방식을 실험했습니다.

  1. 내추럴 무산소 (Natural Anaerobic): 공기를 차단한 통에 24시간 두기.
  2. 와인 (Wine): 무려 28일 동안 길게 발효시키며 마치 와인처럼 숙성하기.
  3. 풀 워시 (Full Wash): 물에 36시간 동안 담가두기.
  4. 허니 (Honey): 껍질을 벗긴 상태로 24시간 무산소 발효하기.

과연 이 과정들이 어떤 변화를 가져왔을까요?

🌟 놀라운 결과 1: 카페인이 줄어들었다!

커피를 마시고 싶지만 카페인이 부담스러우셨던 분들에게 희소식입니다. 발효 과정을 거친 로부스타는 카페인 함량이 눈에 띄게 감소했습니다.

  • 일반 로부스타: 카페인 약 3.14%
  • 와인 발효 로부스타: 카페인 약 1.44%

특히 ‘와인 발효’ 방식은 카페인을 가장 많이 줄여줬는데요, 이는 미생물들이 커피 원두의 단백질을 분해하면서 카페인이 떨어져 나가게 만들기 때문이라고 합니다,. 결과적으로 아라비카 원두의 카페인 수준(약 1.2~1.5%)과 비슷해졌습니다.

🌟 놀라운 결과 2: 맛과 향의 등급이 ‘스페셜티’급으로 상승!

가장 중요한 건 역시 ‘맛’이죠. 커피 전문가들이 맛을 평가하는 ‘커핑 점수(Cupping Score)’ 결과를 볼까요?

  • 발효 안 한 로부스타: 74.5점 (Off-grade, 등급 외 판정).
  • 발효한 로부스타들: 모두 80점 이상 (Specialty Coffee, 스페셜티 등급).
  • 1등은? ‘내추럴 무산소’ 방식이 85.39점을 기록하며 ‘Cup of Excellence(최고급)’ 수준의 평가를 받았습니다.

발효 과정에서 생겨난 유기산들이 로부스타 특유의 쓴맛을 줄이고, 아라비카 같은 과일 향과 기분 좋은 산미를 만들어낸 덕분입니다,. 과학적 분석(FTIR)에서도 달콤한 향과 관련된 성분 수치가 확실히 높아진 것을 확인했습니다.

📝 결론: 로부스타의 재발견

이 연구는 “로부스타는 맛없는 커피”라는 편견을 깨뜨렸습니다. 자연 발효라는 과정을 거치면 로부스타도 충분히 아라비카만큼 향긋하고 고급스러운 커피가 될 수 있다는 것을 증명했기 때문이죠.

앞으로 카페에서 “발효 로부스타” 혹은 “와인 프로세스 로부스타”라는 메뉴를 보게 된다면, 주저 말고 한번 시도해 보세요! 아라비카와는 또 다른 매력적이고 복합적인 풍미를 느끼실 수 있을 겁니다.

오늘의 커피 지식이 흥미로웠다면 공감 부탁드려요! ☕✨


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☕️ 우리가 몰랐던 커피 속 ‘스마트한’ 과학 이야기

[출처] Molina, L. H. M., Salazar de Morris, O. J., & Sánchez Castro, J. J. (2025). Optimization of operational processes in coffee production: A systematic and bibliometric. Coffee Science, 20, e202391. https://doi.org/10.25186/.v20i.2391

안녕하세요! 맛있는 커피 한 잔의 여유를 사랑하는 여러분, 오늘은 우리가 매일 마시는 커피 뒤에 숨겨진 놀라운 과학과 기술 이야기를 들려드리려고 합니다. 최근 발표된 흥미로운 논문을 바탕으로, 미래의 커피가 어떻게 더 맛있어지고 친환경적으로 변하고 있는지 아주 쉽게 풀어드릴게요.

매일 아침 향긋한 커피 한 잔을 마실 때, 우리는 원두의 원산지나 맛을 생각하곤 하죠. 하지만 그 한 잔이 우리 손에 오기까지 수많은 과학적 최적화 과정이 숨어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 최근 연구팀이 전 세계 179건의 주요 연구를 분석한 결과, 커피 생산은 단순한 농업을 넘어 첨단 기술의 집약체로 진화하고 있습니다.

1. 더 튼튼하고 맛있는 커피 나무의 탄생

커피 농사의 가장 큰 적은 기후 변화와 병충해입니다. 과학자들은 ‘유전 알고리즘’과 ‘생명정보학’ 도구를 사용하여 어떤 커피 나무가 병에 잘 견디고 가뭄에서도 살아남는지 예측합니다. 마치 최고의 운동선수를 선발하듯, 데이터 분석을 통해 최고의 커피 종자를 골라내어 화학 비료나 농약 사용을 줄이면서도 생산량을 높이는 것이죠.

2. 에너지를 아끼는 똑똑한 로스팅(볶기)

원두를 볶는 과정은 커피 맛을 결정하는 핵심입니다. 하지만 로스팅에는 엄청난 에너지가 소비되죠. 연구에 따르면, 수학적 모델링을 통해 가장 적은 에너지를 쓰면서도 커피의 향미를 극대화할 수 있는 ‘황금 온도와 시간’을 찾아내고 있습니다. 예를 들어, 244도에서 27분간 볶는 것이 에너지 효율과 품질 면에서 최적이라는 구체적인 계산 결과도 나와 있답니다.

3. 커피 쓰레기의 화려한 변신

커피를 만들고 남은 찌꺼기나 부산물, 그냥 버려질까요? 아니요! 이제는 이것들을 활용해 친환경 에너지원인 ‘바이오 숯’을 만들거나 토양의 영양분으로 되돌려 보냅니다. 또한 태양광을 이용한 건조 시스템을 도입해 전기 사용을 획기적으로 줄이는 노력도 계속되고 있습니다.

4. 지구를 생각하는 ‘착한 커피’ 농법

단순히 커피만 심는 것이 아니라, 다른 나무들과 함께 심는 ‘혼농임업(Agroforestry)’이 주목받고 있습니다. 이는 숲의 생태계를 보존하면서 커피 품질을 높이는 방법으로, 커피 생산이 지속 가능한 환경을 만드는 데 기여하도록 돕습니다.


💡 결론: 미래의 커피는 어떤 모습일까요?

이 논문은 커피 산업이 단순히 맛을 추구하는 것을 넘어, 데이터와 기술을 통해 더 똑똑하고(Smart), 더 저렴하며(Cost-effective), 무엇보다 지구에 해롭지 않은(Sustainable) 방식으로 변하고 있음을 보여줍니다.

우리가 마시는 한 잔의 커피에는 기후 변화를 이겨내려는 농부들의 노력과, 에너지를 아끼려는 과학자들의 치열한 계산이 담겨 있습니다. 다음번에 커피를 드실 때는 그 속에 담긴 스마트한 과학 한 스푼도 함께 느껴보시는 건 어떨까요? 😊


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☕ 우리가 몰랐던 커피 나무의 ‘열일’ 이야기

[출처] Sadeghian Khalajabadi, S., Díaz Poveda, V. C., & Rendón Sáenz, J. R. (2025). Coffee productive branch growth, development and nutrient accumulation from flowering to harvest under Colombian conditions. Coffee Science, 20, e202274. https://doi.org/10.1016/j.coffeescience.2025.e202274

안녕하세요! 커피를 사랑하는 여러분, 오늘은 우리가 매일 즐기는 커피 한 잔이 만들어지기까지 커피 나무가 얼마나 치열하게 에너지를 쏟아붓는지에 대한 흥미로운 연구 결과를 소개해 드리려고 합니다.

콜롬비아의 커피 과학자들이 발표한 최신 논문을 통해, 커피 열매가 익어가는 동안 나무의 가지와 잎에서 어떤 변화가 일어나는지 아주 쉽게 설명해 드릴게요!


1. 콜롬비아 커피 나무는 쉬지 않고 자라요!

보통의 식물은 성장이 끝난 뒤 꽃을 피우고 열매를 맺지만, 콜롬비아 같은 열대 지역의 커피 나무는 독특합니다. 새로운 가지가 자라는 ‘성장 단계’와 열매를 맺는 ‘번식 단계’가 동시에 일어나거든요. 그래서 농부들은 나무가 이 두 가지 일을 모두 잘 해낼 수 있도록 세심하게 영양을 공급해 주어야 합니다.

2. 꽃이 피고 수확할 때까지, 가지는 얼마나 자랄까요?

연구팀이 ‘카스티요(Castillo Rosario®)’라는 품종을 관찰한 결과, 꽃이 활짝 피었을 때부터 열매를 수확할 때까지 약 8개월 동안 커피 가지는 약 22cm나 더 길어졌습니다. 마디 수도 6개 이상 늘어났죠. 열매를 키우면서도 자신의 몸집을 계속 키워나가는 셈입니다.

3. 열매를 위해 모든 것을 내어주는 잎과 가지

가장 놀라운 점은 영양분의 이동입니다.

  • 잎의 희생: 꽃이 피었을 때는 영양분의 60~80% 이상이 ‘잎’에 집중되어 있습니다. 하지만 열매가 익어갈수록 잎 속에 있던 질소(N), 인(P), 마그네슘(Mg) 같은 소중한 영양분들이 열매 쪽으로 대거 이동합니다.
  • 가지의 헌신: 가지 역시 마찬가지입니다. 수확 시기가 되면 가지 속 영양분 농도가 꽃이 피었을 때보다 현저히 낮아집니다.
  • 낙엽 현상: 열매에게 영양분을 너무 많이 나눠준 탓인지, 잎이 떨어지는 비율(낙엽률)도 14.5%에서 32.5%로 크게 늘어납니다.

4. 맛있는 커피를 위한 ‘영양분 가계부’

열매가 수확될 때쯤이면, 나무 전체의 무게(생물량)는 무려 155%나 증가합니다. 특히 칼륨(K)은 142%, 질소(N)는 73%나 더 많이 필요해지죠.

결국 맛있는 커피 생두 안에는 나무의 가지와 잎이 자신을 깎아내며 보내준 정성이 가득 담겨 있는 것입니다.


🌟 블로거의 한 줄 평

“커피 열매는 나무가 가지와 잎을 통해 차곡차곡 모아둔 ‘적금’을 찾아서 만들어지는 결실과 같네요!”

이 연구는 농부들이 언제, 어떤 영양분을 커피 나무에 주어야 하는지 결정하는 데 아주 중요한 기준이 됩니다. 우리가 마시는 커피 한 잔 뒤에는 이런 과학적인 연구와 나무의 치열한 노력이 숨어 있다는 사실, 정말 흥미롭지 않나요?

다음에도 유익하고 재미있는 커피 과학 이야기로 돌아올게요!


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인도네시아 서부 자바의 아라비카 커피, 그 숨겨진 다양성을 찾아서! ☕️🌱

[출처] Maxiselly, Y., Atiningsih, F. G., Rasiska, S., Hutapea, D., Bakti, C., Wahyudin, A. A., & Maharani, Y. (2025). Morphological diversity of arabica coffee (Coffea arabica) by in-situ exploration in three agroecosystems West Java, Indonesia. Coffee Science, 20, e202345. https://doi.org/10.25186/.v20i.2345.


안녕하세요! 커피를 사랑하는 블로거입니다. 여러분은 매일 마시는 커피 한 잔이 어디서 오는지 궁금했던 적 없으신가요? 오늘은 세계적인 커피 생산국인 인도네시아, 그중에서도 품질 좋은 아라비카 커피가 자라는 서부 자바(West Java) 지역의 흥미로운 연구 내용을 소개해 드리려고 합니다.

최근 발표된 논문에 따르면, 연구진은 인도네시아 반둥(Bandung) 지역의 세 곳(칠렝크랑, 치마웅, 팡알렝안)을 직접 발로 뛰며 52종의 아라비카 커피나무를 조사했습니다. 이 연구가 왜 중요한지, 우리 커피 생활에는 어떤 의미가 있는지 아주 쉽게 풀어서 설명해 드릴게요!

1. 왜 인도네시아 아라비카 커피일까요?

인도네시아는 세계에서 네 번째로 커피를 많이 생산하는 나라입니다. 과거 19세기에는 병충해 때문에 아라비카 대신 로부스타 커피를 많이 심기도 했지만, 아라비카 커피는 카페인이 적고 향과 맛이 뛰어나 전 세계적으로 인기가 훨씬 높습니다. 그래서 인도네시아 환경에 딱 맞는 최고의 아라비카 커피 품종을 찾아내고 개발하는 것이 매우 중요해졌죠.

2. 연구팀은 무엇을 조사했나요?

연구팀은 커피나무가 자라는 세 가지 다른 환경(농림 복합 지역, 혼합 재배지, 주거 지역)을 방문해 커피나무의 ‘겉모습(형태)’을 꼼꼼히 관찰했습니다.

  • 관찰 항목: 잎의 크기와 모양, 열매의 색깔과 형태, 씨앗(커피콩)의 크기와 두께 등 총 22가지 특징을 분석했습니다.
  • 조사 방법: 직접 현장에서 측정하고 농부들과 인터뷰하며 데이터를 수집했습니다.

3. 어떤 놀라운 결과가 나왔을까요?

조사 결과, 우리가 단순히 ‘아라비카’라고 부르던 커피나무들이 생각보다 훨씬 다양한 개성을 가지고 있다는 사실이 밝혀졌습니다!

  • 열매와 씨앗의 화려한 변신: 특히 열매의 색깔, 씨앗의 모양, 잎의 특성이 지역과 환경에 따라 큰 차이를 보였습니다. 어떤 열매는 노란색이고, 어떤 열매는 짙은 보라색을 띠기도 했죠.
  • 환경의 영향: 흥미롭게도 숲처럼 가꾸어진 농장(농림 복합 지역)과 사람들이 사는 마을 주변(주거 지역)에서 자라는 커피나무들이 서로 비슷한 특징을 공유하고 있었습니다.
  • 새로운 가능성: 이번에 발견된 52종의 커피나무 데이터는 앞으로 더 맛있고 병충해에 강한 ‘슈퍼 아라비카’ 품종을 만드는 데 소중한 기초 자료가 될 것입니다.

4. 이 연구가 우리에게 주는 의미

우리가 마시는 스페셜티 커피 한 잔 뒤에는 이렇게 최고의 품종을 찾기 위한 과학자들의 노력이 숨어 있습니다. 인도네시아 서부 자바의 다양한 커피 자원을 잘 보존하고 연구한다면, 우리는 앞으로도 계속해서 풍부한 향미를 가진 지속 가능한 커피를 즐길 수 있게 될 거예요.

마치며… 이번 연구는 단순히 나무의 모양을 본 것을 넘어, 미래의 커피 산업을 지탱할 ‘유전적 보물지도’를 그린 것과 같습니다. 다음에 인도네시아산 아라비카 커피를 드시게 된다면, 서부 자바의 깊은 숲속에서 발견된 이 다양한 커피나무들을 한 번쯤 떠올려 보세요!


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[커피 발효 혁명] 젖산균과 효모가 스페셜티 커피 맛을 좌우한다? 품종별 맞춤형 발효의 비밀!

[출처] Amorocho-Cruz, C. M., Tarazona-Sánchez, P. A., & Ladino-Garzon, W. L. (2025). Effects of lactic acid bacteria and yeast inoculation on the sensory quality of Coffea arabica. Coffee Science, 20:e202361. https://doi.org/10.25186/.v20i.2361

안녕하세요, 커피 덕후 여러분! 오늘은 우리가 마시는 커피 한 잔의 맛이 어떻게 결정되는지에 대한 흥미로운 연구 결과를 가져왔습니다. 바로 ‘발효(Fermentation)’ 과정에서 특정 미생물을 넣어주는 것이 커피 맛을 얼마나 극적으로 변화시키는지에 대한 내용입니다.

이 연구는 콜롬비아 아라비카 커피 두 품종(ColombiaCenicafé 1)을 대상으로 젖산균과 효모를 투입했을 때 최종 커피의 향미가 어떻게 달라지는지 분석했습니다. 결론부터 말하자면, 발효 방식은 커피 품종에 따라 다르게 적용해야 최고의 맛을 끌어낼 수 있다는 것입니다!


☕ 발효가 커피 맛을 만드는 마법

커피의 최종 품질은 가공 방식에 의해 결정되는데, 이 중 발효는 핵심 단계입니다. 발효는 커피 열매의 점액질(Mucilage)에 포함된 당분이나 기타 화합물들을 미생물이 변화시키는 과정입니다. 이 과정에서 미생물들은 젖산, 알데하이드, 알코올, 에스테르 등 다양한 화합물을 만들어내며, 이것이 곧 커피의 독특한 풍미와 향을 형성하게 됩니다.

이 연구에서는 특히 젖산균(Lactiplantibacillus plantarum)효모(Candida colliculosa)를 투입하여(종균 접종) 발효를 진행했습니다. 특정 미생물을 활용하면 커피의 감각 특성을 향상하고, 궁극적으로 커피의 품질을 높일 수 있다고 보았기 때문입니다.

실험은 크게 네 가지 처리 방식으로 진행되었습니다:

  1. T1 (대조군): 야외 개방형 발효 (전통 방식).
  2. T2 (자연 발효): 밀폐된 환경에서 종균 없이 발효.
  3. T3 (젖산균 접종): 밀폐된 환경에서 젖산균 투입.
  4. T4 (효모 접종): 밀폐된 환경에서 효모 투입.

발효 과정에서 미생물들이 당분을 소비하면서 커피의 가용성 고형물(°Brix)은 점차 줄어들고, 젖산균 활동으로 유기산이 생성되어 pH(산성도)는 낮아지고 산도는 증가했습니다.


🥇 품종별 발효 결과: 맞춤형 전략이 필요하다!

이 연구의 가장 중요한 발견은 두 품종이 미생물 접종에 대해 완전히 다른 반응을 보였다는 점입니다.

1. 콜롬비아 품종 (Colombia Variety): 젖산균이 맛의 구세주!

콜롬비아 품종은 특정 미생물을 투입했을 때 품질이 크게 향상되는 경향을 보였습니다.

  • T3 (젖산균 접종) 처리군이 평가된 모든 감각 특성(맛, 향, 산미 등)에서 가장 높은 점수를 기록했습니다.
  • 젖산균을 넣은 커피는 테이스터들로부터 초콜릿과 말린 과일(dried fruits) 향미 노트를 뚜렷하게 확인받았습니다.
  • 연구자들은 젖산균의 투입이 발효를 가속화하고, 향미와 아로마 프로필을 개선하여 독특한 감각 특성을 가진 고품질 음료를 만든다고 강조합니다.
  • 밀폐된 환경(T2, T3, T4)에서 발효된 콜롬비아 품종은 ‘매우 좋은(very good)’ 스페셜티 커피로 분류되었습니다. 이는 젖산균과 효모를 혼합하여 사용할 경우 에스테르, 알코올, 알데하이드 등 바람직한 휘발성 화합물의 농도를 높여 과일향과 발효향을 강화할 수 있기 때문입니다.

👉 인사이트: 콜롬비아 품종은 미생물 접종을 통해 더 높은 품질의 감각 프로필을 얻을 수 있으며, 외부 처리에 더 의존적인 모습을 보였습니다.

2. 세니카페 1 품종 (Cenicafé 1 Variety): 타고난 스페셜티 스타!

반면, 세니카페 1 품종은 콜롬비아 품종과 정반대의 경향을 보였습니다.

  • 가장 높은 점수는 T1 (야외 개방형 자연 발효) 처리군에서 나왔습니다.
  • 이 품종은 자연 발효를 통해 코코아 닙스, 카라멜, 초콜릿, 베리 노트를 포함한 뛰어난 향미를 발현했습니다.
  • 세니카페 1 품종은 특정 발효 방법(T3, 젖산균 접종)에서 오히려 가장 낮은 점수를 받았습니다.
  • 연구 결과에 따르면, 세니카페 1은 외부 처리에 의존하지 않고도 높은 감각 품질을 유지하는 내재적인 특성을 가지고 있으며, 자연 발효에서도 품질 최적화에 성공하는 것으로 나타났습니다. 이 품종은 초콜릿과 카라멜 노트로 균형 잡힌 풍미를 자랑합니다.

👉 인사이트: 세니카페 1 품종은 발효 방법을 크게 신경 쓰지 않아도 자체적으로 높은 품질을 만들어낼 수 있는 ‘자립적인 스타’와 같습니다.


🌟 결론: 커피 발효의 미래는 ‘맞춤형’입니다

이 연구는 특정 미생물을 활용한 발효(종균 접종)가 커피의 감각 품질을 향상시킬 수 있음을 다시 한번 입증했습니다. 특히, 밀폐된 조건(혐기성 환경)은 미생물 성장을 촉진하여 향미 물질 생성을 돕습니다.

하지만 가장 중요한 교훈은 이것입니다: 커피 농장 위치, 품종, 그리고 미생물 생태학적 특성에 따라 발효 전략이 달라져야 한다는 것입니다. 콜롬비아 품종처럼 외부의 도움(젖산균)이 필요한 품종이 있는가 하면, 세니카페 1 품종처럼 자연 발효만으로도 최고의 맛을 내는 ‘타고난 품질’을 가진 품종도 존재하기 때문입니다.

앞으로는 농장이나 지역 조건에 맞춰 어떤 미생물을 언제, 어떻게 투입할지 결정하는 ‘정밀 발효’ 시대가 올 것으로 보입니다. 우리가 마시는 스페셜티 커피 한 잔이 단순한 원두가 아닌, 미생물들의 치열한 활동이 만들어낸 예술 작품이라는 점, 잊지 마세요!


키워드

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🍷☕ 와인 커피의 비밀? 유산균과 항산화 효과까지 한 번에 챙기는 법!

[출처] Jatmiko, Y. D., Suharjono, S., Ardyati, T., Mustafa, I., Mustamin, A., Puja, L. R., Arifah, S. N., & Atho’illah, M. F. (2025). Unlocking the Probiotic with Antioxidant-Rich Potential from Wine Coffee: In vitro Screening and Characterization. Coffee Science, 20, e202341. https://doi.org/10.25186/.v20i.2341

안녕하세요, 이웃님들! 건강과 맛을 동시에 추구하는 블로거, 올어커입니다.

오늘은 커피 애호가라면 눈이 번쩍 뜨일 만한 아주 흥미로운 연구 결과를 가져왔습니다. 혹시 ‘와인 커피(Wine Coffee)’라고 들어보셨나요? 이름만 들으면 술이 들어간 커피 같지만, 사실은 특별한 발효 과정을 거쳐 와인 같은 독특한 향미를 내는 커피를 말합니다.

그런데 최근 연구에 따르면 이 와인 커피가 단순히 맛만 좋은 게 아니라, 몸에 좋은 유산균과 항산화 물질의 보물창고가 될 수 있다고 합니다. 2025년 Coffee Science 저널에 실린 최신 논문을 바탕으로, 와인 커피 속에 숨겨진 놀라운 비밀을 아주 쉽게 풀어서 설명해 드릴게요!


1. 와인 커피가 도대체 뭔가요?

와인 커피는 커피 체리를 수확한 후 껍질째로 밀폐 용기에 담아 자연 발효시키는 과정을 거칩니다,. 인도네시아 아체나 북수마트라 고지대에서 유래한 방식인데, 이 긴 발효 과정 덕분에 커피에서 독특한 맛과 향이 생겨나죠.

그런데 이 발효 과정에서 아주 중요한 일이 벌어집니다. 바로 미생물들의 활약이죠! 연구진은 이 발효된 커피콩에서 우리 몸에 유익한 유산균(Lactic Acid Bacteria)을 찾아냈습니다,.

2. 커피에서 발견된 ‘슈퍼 유산균’ 삼총사

연구진은 인도네시아산 로부스타 원두로 만든 와인 커피에서 총 25종의 유산균을 분리해냈습니다,. 그중에서도 가장 강력한 능력을 보여준 ‘슈퍼 유산균’ 3가지가 있는데요, 이들의 능력이 정말 대단합니다.

① 항산화의 제왕: E1 균주 (Lacticaseibacillus paracasei) 우리가 노화를 막기 위해 항산화제를 챙겨 먹잖아요? 와인 커피에서 발견된 E1 균주는 무려 64.31%라는 놀라운 항산화 활성도를 보여주었습니다,. 이는 우리 몸의 세포를 손상시키는 활성산소를 없애는 능력이 탁월하다는 뜻입니다.

② 강철 생존력: D4, E2 균주 (Lactiplantibacillus plantarum) 유산균이 장까지 살아서 가려면 위산(강한 산성)과 담즙(소화액)을 견뎌야 하죠? D4와 E2 균주는 pH 2의 강한 산성 환경과 2% 농도의 담즙산염 환경에서도 끄떡없이 살아남았습니다. 심지어 일부 조건에서는 생존율이 100%를 넘기도 했죠,. 이 정도면 장까지 살아서 갈 확률이 아주 높습니다.

3. 식중독균도 물리치는 항균 효과

이 유산균들이 더 대단한 이유는 나쁜 세균과 싸워 이기기 때문입니다. 실험 결과, D4와 E2 균주(일명 L. plantarum)는 다음과 같은 병원성 세균들의 성장을 억제하는 능력을 보였습니다,.

  • 바실러스 세레우스 (B. cereus): 식중독을 일으키는 균
  • 대장균 (E. coli): 복통과 설사의 원인
  • 황색포도상구균 (S. aureus): 피부 감염 및 식중독 유발
  • 살모넬라균 (Salmonella): 장티푸스 등의 원인

와인 커피 속 유산균이 우리 장 속에서 나쁜 균들을 몰아내는 ‘장 지킴이’ 역할을 할 수 있다는 가능성을 보여준 것이죠.

4. 안전한가요?

아무리 몸에 좋아도 안전이 최우선이죠. 연구진은 이 유산균들이 적혈구를 파괴하는지(용혈 활성), 항생제에 내성이 있는지 꼼꼼히 따져봤습니다. 다행히 이 균주들은 인체에 해로운 용혈 현상을 일으키지 않았고, 위험한 다제내성균(슈퍼 박테리아)의 특징도 보이지 않아 프로바이오틱스로서 안전하다는 평가를 받았습니다,,.


📝 결론: 커피의 무한한 변신

이번 연구는 와인 커피가 단순한 기호 식품을 넘어, 천연 프로바이오틱스와 항산화 물질을 섭취할 수 있는 기능성 식품이 될 수 있다는 사실을 밝혀냈습니다.

물론 이 결과는 실험실 환경(in vitro)에서 확인된 것이기 때문에, 실제로 우리 몸에서 똑같이 작용하는지 확인하려면 추가적인 임상 연구가 필요합니다. 하지만 커피 한 잔에 건강까지 챙길 수 있는 미래가 머지않은 것 같아 설레지 않으신가요?

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☕ 커피로 혈당 관리까지? 더 건강한 원두 고르는 법! (내추럴 vs 워시드)

[출처] Yulianti, Andarwulan, N., Adawiyah, D. R., Herawati, D., Indrasti, D., & Wanita, Y. P. (2025). Phenolic content and α\alpha-glucosidase inhibition of tubruk-brew kalosi coffee processed by different post-harvest processing. Coffee Science, 20, e202333. https://doi.org/10.25186/.v20i.2333

안녕하세요, 이웃님들! 맛있는 커피 이야기와 건강 정보를 전해드리는 여러분의 커피 가이드입니다.

매일 마시는 커피, 단순히 잠을 깨기 위해서만 드시나요? 오늘 소개해 드릴 따끈따끈한 최신 연구(2025년 발표!)에 따르면, ‘어떤 방식’으로 가공된 원두를 고르느냐에 따라 커피가 우리 몸에 주는 건강 효과가 달라진다고 합니다.

특히 당뇨 예방이나 항산화 효과에 관심 있으신 분들이라면 오늘 포스팅을 꼭 끝까지 읽어주세요! 인도네시아의 스페셜티 커피인 ‘칼로시 아라비카(Kalosi Arabica)’를 대상으로 한 흥미로운 실험 결과를 아주 쉽게 풀어서 설명해 드릴게요.

1. 커피, 다 똑같은 콩이 아니다? ‘가공 방식’의 비밀

우리가 마시는 커피 원두는 커피 체리라는 과일의 씨앗인 거, 다들 아시죠? 이 씨앗을 수확해서 말리는 과정을 ‘가공(Processing)’이라고 하는데요, 대표적으로 세 가지 방법이 있어요.

  1. 내추럴(Natural) 방식: 커피 체리를 수확해서 껍질째 그대로 햇볕에 말리는 방식.
  2. 허니(Honey) 방식: 껍질은 벗기되, 끈적한 과육(점액질)은 남겨두고 말리는 방식.
  3. 풀-워시드(Full-washed) 방식: 껍질과 과육을 물로 깨끗이 씻어낸 뒤 씨앗만 말리는 방식.

이번 연구에서는 이 세 가지 방식으로 만든 원두를 인도네시아 전통 방식인 ‘투브룩(Tubruk, 가루에 뜨거운 물을 부어 우려내는 방식)’으로 내려서 성분을 비교해 봤습니다.

2. 건강을 생각한다면? 정답은 ‘내추럴(Natural)’!

연구 결과, 가장 건강에 좋은 성분이 많이 든 커피는 무엇이었을까요?

바로 ‘내추럴(Natural) 방식’으로 가공된 커피였습니다!.

🍎 왜 내추럴 커피가 더 좋을까요?

연구진은 커피의 두 가지 핵심 능력에 주목했어요.

  • 항산화 성분 (페놀 화합물): 우리 몸의 노화를 막고 건강을 지켜주는 고마운 성분이에요.
  • 혈당 조절 능력 (알파-글루코시다아제 억제): 탄수화물이 소화되어 당으로 변하는 속도를 늦춰주는 능력이에요. 제2형 당뇨 예방에 도움을 줄 수 있죠.

실험 결과를 보면, 내추럴 방식으로 만든 커피가 ‘풀-워시드’ 방식보다 항산화 성분이 훨씬 더 많았고(약 3.02g), 혈당 조절 능력도 가장 뛰어났습니다(약 18.48%).

반면, 물로 깨끗이 씻어내는 ‘풀-워시드’ 방식은 이 좋은 성분들이 물에 씻겨 나가서 그런지 건강 성분 함량이 가장 낮았습니다. ‘허니’ 프로세싱은 그 중간 정도였지만, 혈당 조절 능력에서는 내추럴 방식과 큰 차이 없이 우수한 편이었어요.

3. 왜 이런 차이가 날까요?

쉽게 비유하자면 ‘과일 껍질’을 생각하시면 됩니다. 사과도 껍질째 먹는 게 영양소가 더 많잖아요?

  • 내추럴 방식은 과육과 껍질이 붙은 채로 오랫동안 건조되기 때문에, 과일의 좋은 성분들이 씨앗(원두)으로 스며들 시간이 충분해요.
  • 또한 건조 시간이 길어지면서 원두가 스트레스를 받아 스스로 몸을 보호하기 위해 좋은 성분(페놀 화합물)을 더 많이 만들어낸다고 합니다.
  • 반면 워시드 방식은 물에 담가 씻는 과정에서 물에 잘 녹는 좋은 성분들이 일부 빠져나가게 됩니다.

4. 재미있는 사실: 눈으로는 구별 못 해요!

신기한 건, 어떤 방식으로 가공했든 커피를 내렸을 때의 색깔은 거의 똑같았다는 점이에요. 눈으로 보기엔 다 비슷한 갈색 커피지만, 그 안에 담긴 영양소는 가공 방식에 따라 천지 차이라는 것이죠!

5. 요약 및 블로거의 팁

물론 커피가 당뇨병 치료제(아카보스 같은 약)만큼 강력한 효과를 내는 건 아니에요. 연구에서도 실제 약보다는 효과가 훨씬 약하다고 밝혔습니다. 하지만 매일 마시는 기호식품으로 건강을 조금이라도 더 챙길 수 있다면 좋지 않을까요?

오늘의 결론! 커피 전문점에 가시거나 원두를 구매하실 때, “내추럴(Natural) 프로세싱 원두인가요?” 라고 한번 물어보세요.

  • 진한 과일 향과 단맛을 즐기고 싶고,
  • 항산화 성분혈당 관리에 조금 더 도움을 받고 싶다면? 👉 내추럴(Natural) 또는 허니(Honey) 가공 원두를 추천합니다!

매일 마시는 커피 한 잔으로 더 건강하고 똑똑한 라이프스타일을 즐겨보세요!


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[건강 꿀팁] 다이어트와 혈당 관리에 더 좋은 커피 로스팅은? (라이트 로스팅 vs 다크 로스팅)

[출처] Tarigan, E. B., Herawati, D., Andarwulan, N., & Giriwono, P. E. (2025). Blood glucose response of robusta coffee with different roasting levels: light and dark. Coffee Science, 20, e202377. https://doi.org/10.25186/.v20i.2377

안녕하세요, 이웃님들! ☕️ 매일 마시는 커피, 혹시 ‘로스팅(Roasting)’ 정도에 따라 우리 몸에 미치는 영향이 다르다는 사실, 알고 계셨나요?

오늘은 2025년에 발표된 따끈따끈한 최신 연구 논문을 바탕으로, 혈당 관리와 다이어트에 더 도움이 되는 커피가 무엇인지 아주 쉽게 풀어드리려고 해요. “쓴 커피가 약이다?” 과연 그럴까요? 지금부터 함께 알아봅시다!

🔍 실험의 핵심: 로부스타 커피, 볶는 정도가 중요해?

연구진은 우리가 흔히 마시는 로부스타(Robusta) 커피 원두를 두 가지 방식으로 볶아서 비교해 봤어요.

  1. 라이트 로스팅 (Light Roast): 약하게 볶은 것 (밝은 갈색)
  2. 다크 로스팅 (Dark Roast): 강하게 볶은 것 (어두운 갈색, 쓴맛이 강함)

그리고 이 두 커피가 우리 몸속의 ‘좋은 성분’과 ‘혈당’에 어떤 영향을 주는지 분석했답니다.


💡 발견 1: 몸에 좋은 ‘항산화 성분’은 약하게 볶을수록 많다!

커피에는 **’클로로겐산(Chlorogenic Acid)’**이라는 아주 중요한 성분이 들어있어요. 이 성분은 우리 몸의 대사를 돕고 혈당 조절에 도움을 주는 착한 녀석인데요.

연구 결과, 라이트 로스팅 커피가 다크 로스팅보다 클로로겐산 함량이 훨씬 높았습니다. 커피를 강하게 오래 볶을수록(다크 로스팅), 열 때문에 이 좋은 성분들이 파괴되어 약 40%나 줄어들었다고 해요.

잠깐! 카페인은요? 🤔 재미있게도 카페인 양은 로스팅 정도와 상관없이 거의 비슷했어요. 카페인은 열에 아주 강한 녀석이라 세게 볶아도 잘 사라지지 않는답니다. 즉, “진하게 볶은 커피가 잠이 더 잘 깬다”는 건 기분 탓일 수도 있다는 거죠!


💡 발견 2: 탄수화물 흡수를 막는 능력, 라이트 로스팅 승!

우리가 빵이나 밥을 먹으면 몸속 효소가 탄수화물을 분해해서 당으로 만드는데요. 이 효소의 활동을 방해하면 혈당이 급격히 오르는 걸 막을 수 있겠죠?

실험 결과, 라이트 로스팅 커피는 다크 로스팅 커피보다 이 효소를 억제하는 능력이 무려 85%나 더 높았어요. 즉, 약하게 볶은 커피가 탄수화물이 몸에 팍! 하고 흡수되는 걸 더 잘 막아줄 수 있다는 뜻이에요.


💡 발견 3: 실제 혈당 변화는 어땠을까?

연구진은 사람들에게 설탕물(포도당)을 마시게 하고, 커피를 함께 마셨을 때 혈당이 어떻게 변하는지 지켜봤습니다.

  • 결과: 커피만 마신다고 해서 혈당이 뚝 떨어지는 건 아니었어요. 하지만!
  • 중요한 포인트: 설탕물을 마시고 라이트 로스팅 커피를 마신 그룹은 45분~60분 뒤에 혈당이 더 빠르게 정상으로 돌아오는 모습을 보였어요.

반면, 다크 로스팅 커피는 그 효과가 상대적으로 약했답니다. 연구진은 앞서 말한 ‘클로로겐산’이 라이트 로스팅에 더 많이 살아남아 있어서 이런 긍정적인 효과를 낸 것으로 보고 있어요.


📝 요약 및 결론: 블로거의 원픽은?

자, 어려운 내용을 한 줄로 요약해 드릴게요.

“커피를 볶는 과정에서 열을 많이 가할수록(다크 로스팅), 혈당 관리에 좋은 성분들이 사라진다.”

마치 채소를 너무 오래 삶으면 비타민이 파괴되는 것과 비슷해요!.

✅ 이런 분들께 ‘라이트 로스팅(약배전)’ 커피를 추천해요!

  • 식후 혈당이 걱정되시는 분
  • 커피의 항산화 효과를 제대로 누리고 싶으신 분
  • 다이어트 중이라 탄수화물 흡수가 신경 쓰이시는 분

물론 커피가 당뇨병 치료제는 아니지만, 기왕 마시는 커피라면 건강에 조금 더 도움이 되는 라이트 로스팅 원두를 선택해 보는 건 어떨까요?

오늘의 포스팅이 도움이 되셨다면 공감 부탁드려요! 다음에 더 유익한 정보로 돌아올게요. 안녕! 👋


⚠️ 주의사항: 이 글은 최신 연구 논문을 바탕으로 작성되었으나 의학적 진단이나 처방을 대신할 수 없습니다. 건강 문제는 반드시 전문의와 상담하세요.

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☕ 내가 마시는 커피 맛, 사실 ‘흙’이 결정한다? 에티오피아 커피의 비밀 대공개!

[출처] Woldegebriel, A. M. (2025). Coffee (Coffea arabica L.) cup quality varies with growing environments in Ethiopia: Climate and soil perspectives. Coffee Science, 20, e202295. https://doi.org/10.25186/.v20i.2295

안녕하세요, 여러분! 맛있는 커피와 흥미로운 이야기를 전해드리는 블로거, 올어커입니다.

오늘은 커피를 사랑하는 분들이라면 눈이 번쩍 뜨일만한 최신 연구 결과를 가지고 왔어요. 2025년에 발표된 따끈따끈한 논문인데요, 바로 “커피의 고향 에티오피아에서 흙과 날씨가 커피 맛을 어떻게 바꾸는지“에 대한 연구입니다.

우리가 흔히 “예가체프는 꽃향기가 나고, 하라(Harrar)는 와인 같은 풍미가 난다”고 하잖아요? 그 이유가 단순히 품종 때문이 아니라, 커피나무가 발을 딛고 있는 ‘땅’과 머리 위의 ‘하늘’ 때문이라는 사실, 알고 계셨나요?

어려운 과학 용어는 빼고, 아주 쉽게 핵심만 쏙쏙 뽑아 설명해 드릴게요!


1. 커피 맛의 결정타: 화산토 vs 모래흙

이 연구는 에티오피아의 대표적인 커피 산지 5곳(시다마, 예가체프, 하라, 짐마, 리무)을 분석했습니다. 가장 놀라운 발견은 흙의 성분(영양분)이 커피의 성격을 완전히 바꾼다는 점이에요.

  • 시다마(Sidama) & 예가체프(Yirgacheffe): “우아하고 화려한 맛” 이 지역은 화산토로 이루어져 있어요. 화산토에는 질소와 칼륨 같은 영양분이 풍부한데, 이것이 커피의 복합적인 향미와 산미(기분 좋은 신맛)를 확 끌어올려 줍니다. 그래서 이 지역 커피에서는 꽃향기나 감귤 같은 상큼한 맛이 나는 것이죠.
  • 하라(Harrar): “거칠고 대담한 맛” 반면 하라 지역은 모래와 점토가 섞인 흙이에요. 여기에 기온도 더 높습니다. 이런 환경에서는 커피가 더 묵직하고(바디감이 좋고), 흙내음이나 와인 같은 독특하고 진한 풍미를 가지게 됩니다.
  • 짐마(Jimma) & 리무(Limu): “고소하고 차분한 맛” 이곳은 양토(Loamy soil)라고 부르는 부드러운 흙이 많습니다. 특히 짐마 지역 커피는 흙내음이나 견과류의 고소한 맛(Nutty)이 특징인데, 이는 흙 속의 영양소 균형이 다른 지역과는 다르기 때문이라고 해요.

2. 날씨가 요리사다: 고도가 맛을 만든다

흙만큼이나 중요한 것이 바로 기후입니다. 특히 고도(해발고도)가 깡패라는 사실이 다시 한번 입증되었어요.

  • 높은 곳 (예가체프, 시다마): 날씨가 서늘하죠? 그래서 커피 체리가 천천히 익습니다. 천천히 익으면 열매 안에 당분과 풍미가 차곡차곡 쌓일 시간이 충분해져서, 아주 복잡하고 섬세한 맛이 납니다.
  • 낮은 곳 (하라, 짐마 일부): 기온이 높고 빨리 익습니다. 그러면 섬세함보다는 굵고 진한 맛, 혹은 묵직한 바디감이 강조되는 커피가 탄생합니다.

3. 커피 나무의 영양제: N, P, K

논문에서는 흙 속의 질소(N), 인(P), 칼륨(K)이 커피 맛에 미치는 영향을 분석했는데요, 쉽게 말해 ‘커피 나무의 비타민’이라고 생각하면 됩니다.

  • 칼륨(K)이 많으면? 시다마와 리무 지역처럼 커피 나무가 튼튼하게 자라고, 원두의 품질이 일정해집니다.
  • 질소(N)가 많으면? 하라 지역처럼 풍미가 아주 강렬해집니다. 다만, 산미의 균형을 맞추기는 조금 까다로울 수 있다고 해요.

📝 블로거의 요약 노트

이 연구의 결론은 명확합니다. “최고의 커피는 최고의 환경에서 나온다”는 것이죠.

  • 화산토 + 높은 고도 + 서늘한 날씨 = 꽃향기 가득하고 산미가 좋은 고급스러운 커피 (예: 예가체프, 시다마).
  • 모래/점토 + 낮은 고도 + 더운 날씨 = 묵직하고 와일드하며 흙내음이 나는 커피 (예: 하라).

💡 이해를 돕기 위한 비유: 커피 농사는 요리와 비슷해요. 커피 콩(품종)이 ‘식재료’라면, 은 식재료에 맛을 입히는 ‘양념’이고, 기후(날씨)는 요리를 익히는 ‘불 조절’과 같습니다. 아무리 좋은 재료라도 양념과 불 조절이 다르면 전혀 다른 요리가 나오듯, 같은 에티오피아 커피라도 자라난 땅과 날씨에 따라 완전히 다른 매력을 뽐내는 것이랍니다.

여러분도 다음에 카페에 가서 “에티오피아 원두 주세요”라고 할 때, “어느 지역 커피인가요?”라고 한 번 더 물어보세요. 시다마인지 하라인지에 따라 여러분이 느끼게 될 ‘흙과 날씨의 맛’은 완전히 다를 테니까요!


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